Category Archives: Kiến thức dinh dưỡng

Trẻ em ăn nhiều ngũ cốc, đậu hạt có thể gây thiếu sắt vì phytate?

Phytate (hay axit phytic) là một hợp chất tự nhiên có nhiều trong ngũ cốc...

Thiếu vitamin C ở trẻ em: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục

Vitamin C là một trong những vi chất thiết yếu nhưng dễ bị thiếu hụt...

MFGM hay màng cầu sữa béo là gì?

Ẩn bên trong giọt sữa mẹ là một “kho báu” nhỏ bé mang tên MFGM...

Chocolate Bomb mùa lạnh: Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Mỗi mùa lạnh, chocolate bomb – viên socola tan chảy trong sữa nóng – lại...

Tắm nắng đúng cách: Thời điểm vàng hấp thụ Vitamin D, phòng tránh còi xương cho trẻ

Tắm nắng giúp trẻ hấp thụ vitamin D tự nhiên, phòng ngừa còi xương và...

Sự phát triển của não bộ trẻ trong 1000 ngày đầu đời: Giai đoạn vàng cha mẹ không nên bỏ lỡ

1000 ngày đầu đời – tính từ khi bắt đầu thụ thai cho đến khi...

Chế độ ăn Eat Clean là gì?

Eat Clean đang trở thành một trong những xu hướng lối sống được yêu thích...

Vai trò DHA trong 3 tháng cuối thai kỳ – Giai đoạn vàng phát triển trí não cho bé yêu

Ba tháng cuối thai kỳ được xem là “giai đoạn vàng” để phát triển não...

Acid Folic (B9) là gì? Vai trò và cách bổ sung acid folic cho bà bầu

Tỷ lệ thiếu máu do thiếu sắt và acid folic ở Việt Nam vẫn còn...

Trẻ tiêu chảy có nên bổ sung kẽm? Hướng dẫn cha mẹ bổ sung kẽm đúng cách cho trẻ

Tiêu chảy là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp ở trẻ nhỏ,...